Sabia que existem tipos de raivas? Pois é, recentemente, fomos surpreendidos com essa notícia e decidimos trazê-la para vocês. A raiva, assim como o estresse, são sensações/sentimentos quase impossíveis de viver sem. Mesmo assim, isso não é desculpa para deixarmos que a raiva e/ou o estresse prejudique as nossas relações, nossa vida e nossa saúde. Então, nada mais necessário do que domá-la e, para isso, é preciso conhecê-la e saber como você reage em situações de raiva e estresse. Para isso, estamos colocando aí embaixo o link para um questionário, ao final dele, será exibido o seu tipo de raiva e como você lida com ela. O site ainda disponibiliza dicas e sugestões de como controlar a raiva e como não deixar que ela controle você. Muito útil isso tudo!
Faça o teste e, se não se incomodar publique nos comentários o seu tipo de raiva.
Lembrando que não basta apenas fazer o teste, tem que se comprometer a vencer a raiva de agora em diante.
Sem pessoas cheias de raiva e estresse o mundo ficará bem melhor!
Até p próxima!
Fonte:
iG Saúde > http://saude.ig.com.br/minhasaude/2013-07-01/teste-qual-o-seu-estilo-de-raiva.html
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